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Saude

Guia Completa para um pequeno almoço Saudável

Vamos encarar isto : sair da cama às vezes pode parecer impossível. Se se sentir frequentemente grogue de manhã, lembre-se que a comida que come pode fazer uma grande diferença em dar-lhe energia e motivação para passar o seu dia. Um pequeno-almoço equilibrado inclui proteínas, hidratos de carbono lentamente digeridos e gorduras saudáveis, juntamente com …

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Fibrose Quística: O que é e como viver com ela

Aprenda sobre fibrose quística, uma doença genética que afecta os pulmões, pâncreas, e outros orgãos, e como tratá-la e viver com esta doença crónica. O que é a Fibrose Quística Fibrose Quística é uma doença genética, progressiva, que causa infecções pulmonares persistentes e limita a capacidade de respiração ao longo do tempo. Em pessoas com …

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O Que Origina Um Terçolho e Como Se Deve Tratar e Prevenir

Os terçolhos podem ser desconfortantes e incomodativos. Mesmo tendo os melhores cuidados de higiene, existe sempre a possibilidade de se desenvolver um terçolho. Um terçolho desenvolve-se através de infeções bacterianas nas glândulas sebáceas ou em folículos pilosos presentes nas pálpebras. As referidas glândulas e folículos podem ficar obstruídas com células mortas da pele e outros …

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