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Equipa Livraria Portugal

6 tipos de médicos que deve consultar regularmente

Manter uma rotina de consultas médicas é essencial para preservar a saúde e prevenir problemas que podem se tornar graves ao longo do tempo. Muitas vezes, sintomas que parecem insignificantes podem ser sinais iniciais de condições mais sérias. Por isso, é fundamental estar atento e consultar regularmente especialistas que cuidam de diferentes áreas do corpo. …

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Como Fazer Batidos de Leite

Como Fazer Batidos de Leite: As Melhores Receitas para o Verão

Os batidos de leite são uma das bebidas mais populares durante o verão. Além de serem deliciosos, são refrescantes e uma excelente maneira de adicionar nutrientes à sua dieta. Se está à procura de formas de inovar e tornar os seus batidos ainda mais saborosos, este artigo traz as melhores receitas para experimentar. E, acredite …

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Conhecimento e Saúde: Óleos Alimentares para frituras

A alimentação saudável sempre foi um tema muito discutido, especialmente no que se refere ao consumo de gorduras. Entre as mais variadas opções disponíveis, os óleos alimentares desempenham um papel fundamental em diversas receitas, especialmente quando falamos de frituras. No entanto, é importante compreender que a presença de gordura na alimentação vai muito além da …

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A Importância de Ter uma Relação Íntima Saudável para a Felicidade do Casal

A busca pela felicidade é um objetivo compartilhado por muitos casais ao redor do mundo. Embora existam diversos fatores que contribuem para a construção de uma vida conjugal feliz, a intimidade saudável desempenha um papel fundamental nesse processo. Uma relação íntima saudável vai além do aspecto físico e envolve a conexão emocional, a comunicação aberta …

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Dicas para Contratar um Advogado Especializado em Partilhas no Porto

Quando se trata da divisão de bens após o falecimento de um ente querido, questões legais podem surgir e complicar ainda mais o processo de luto. Para garantir que a partilha seja realizada de forma justa e de acordo com a legislação, é essencial contar com a assistência de um advogado especializado em partilhas. Neste …

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Pós-Graduação em Marketing Digital em Portugal

Em uma era cada vez mais digital, o marketing também evoluiu. As estratégias de marketing tradicionais deram lugar a um novo conjunto de habilidades, centrado em torno do uso de tecnologias digitais para alcançar e envolver os clientes. Em Portugal, diversas instituições oferecem programas de pós-graduação em marketing digital para atender a essa demanda crescente. …

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Camisola Segunda Pele

Camisola Segunda Pele: Como Se Vestir Para Climas Frios – Um Guia para Roupas de Inverno

Vestir-se para o tempo frio pode ser desafiador, mas com o vestuário adequado para inverno, como uma camisola segunda pele, você pode permanecer quente durante toda a estação. O Dave e eu fizemos a nossa quota-parte de viagens em climas frios. Enfrentamos durante 30 dias o ambiente gélido de Alberta e acampamos no Inverno, com …

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Curso de treinador de Futebol

Curso de treinador de Futebol: Um guia essencial para o planeamento e execução de sessões, e os Príncipios Fundamentais de Ensinar Futebol

Ensinar futebol pode ser complexo. Requer conhecimento, preparação, mente aberta, vontade de aprender, e, talvez o mais importante, a capacidade de aprender, criar relações e trabalhar com pessoas. A abordagem dos melhores treinadores de futebol rege-se por um príncipio base. Em primeiro lugar focam-se em conhecer melhor os seus jogadores enquanto seres humanos para, posteriormente, …

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